اشرب منه لمدة 12 يوما لعلاج ضعف النظر والزغللة والصداع وعدم الرؤية الواضحة
انت في الصفحة 7 من 7 صفحات
3- مشروب الكركم: فهو يحتوي على مادة الكركمين التي تعمل على تحسين الدورة الدموية في العين وتحسين الرؤية.
4- مشروب الزنجبيل: فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تحسن صحة العين.
5- مشروب العصير الطازج: فهو يحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة للعين مثل فيتامين C وفيتامين A.
6- مشروب الحلبة: فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تحسن صحة العين.
ومن المهم الإشارة إلى أن العناية بالنظر تشمل أيضًا تناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحد من التعرض للشاشات الإلكترونية لفترات طويلة. وفي حالة وجود أي مشاكل في النظر، ينصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص المشكلة وتحديد العلاج المناسب.
